Enten du har høyt blodtrykk og har blitt diagnostisert med hypertensjon eller prehypertensjon, kan du få regelmessig aerob trening, for eksempel rask spasertur, til å redusere den. En gjennomgang av...
Alle artikler - Side 2899
Å komme i bevegelse får også kolon i bevegelse. Forskning viser at du kan lindre kronisk forstoppelse samt redusere risikoen for tykktarmskreft betydelig med rask gange og annen fysisk trening....
Det er fordeler og ulemper å bære dine egne væsker og stole på vannet stopper, og hver løper har sine egne preferanser og vaner. Fordeler ved å bære ditt eget...
Mange medisinske tester som tidligere ble utført på legekontoret, kan nå utføres i ditt hjem ved hjelp av forbrukerteknologi. For eksempel kan menn nå teste fruktbarheten ved hjelp av en...
Lys lysterapi består av vanlig eksponering for et lys hvor som helst fra fem til 30 ganger lysere enn typiske kontorlys. Lyset er plassert i en boks med en skjerm...
For folk som ikke har et alvorlig drikkproblem, men noen ganger drikker alkohol på farlige eller fornærmende nivåer, kan korte tiltak være en effektiv måte å få dem til å...
Virus er intracellulære parasitter som kooptiserer cellemaskiner for å reprodusere. Under reproduksjon ødelegger virus celler og fortsetter å infisere andre celler. I løpet av 1950-tallet, mens man forsket på mulige...
Hvis du ikke liker å være sentrum for oppmerksomhet eller leve med sosial angstlidelse (SAD), kan det hende at det er mange følelser å ha en bruddusj kastet til din...
