For å forstå hvordan du erstatter glutenfritt mel for hvetemel når du smaker og baker, hjelper det å kjenne litt grunnleggende matkjemi. Selv om du er forferdelig på kjemi, er...
Alle artikler - Side 3239
Hotlines opprettet for å løse ungdomsproblemer gir en utmerket ressurs til urolige tenåringer og deres foreldre. De gir tilgang til gratis informasjon, kriserådgivning og oppføringer av psykiatriske fagfolk og behandlingsprogrammer...
Et vegetarisk diett med lavt karbohydrater kan være vanskelig. For de som ikke spiser kjøtt, er mange primære kilder til protein, som belgfrukter og helkorn, høye i karbohydrater. Å spise...
Personer med posttraumatisk stresslidelse (PTSD) bekjemper ofte med hyppige og intense symptomer på angst. Disse sterke symptomene på angst fører ofte til personer med PTSD for å stole på usunde...
Sunn Protein Snacks i Enkle Porsjoner Vekttap skjer raskere når du spiser et kalori-kontrollert kosthold fullt av sunne måltider og porsjonsstyrte snacks. Men prøver å spise riktig mat og Riktig...
Er du sulten mellom måltider og teller karbohydrater? Å sørge for at du har en sunn, lav-carb-snack tilgjengelig, holder deg fristet av salgsautomat. Hver av disse ni snacksen har færre...
Å være sunn betyr at du har sunne vaner. Så hvordan spiser du sunt med matallergi? Å spise sunt med matallergi er ikke det eneste som vil hjelpe deg å...
Å ha høyt kolesterol øker risikoen for kardiovaskulær sykdom, inkludert aterosklerose (herding av arteriene) og hjerteinfarkt (hjerteinfarkt). Å gjøre positive livsstilsendringer, inkludert vekttap og rutineøvelse, kan bidra til å senke...
