Fotballskader er generelt beskrevet som enten akutte eller kumulative. Akutte skader er traumatiske, ofte forårsaket av fall, slag eller kollisjon mellom spillere. Kumulative skader er de der repeterende stress på...
Alle artikler - Side 3371
Det kan være vanskelig å finne nok tid til en lang trening ute eller på tredemølle. Du kan lure på om du tar en rask 15-minutters spasertur, gjør deg noe...
Dette settet med Pilates øvelser er designet for å gi deg en hjemme-rutine og hjelpe deg å bygge kjent med Pilates matøvelser, uansett om du er ny eller erfaren. Disse...
Hvorfor du bør starte dagen med yoga Morgenene er grove. Å våkne og gå, er to av de vanskeligste tingene du skal takle hele dagen. Morgenene har også en tendens...
Enten du nylig er diagnostisert med hiv eller har levd med sykdommen i mange år, vil det være øyeblikk når du må nå ut til andre for å få hjelp....
Det er ofte vanskelig å komme seg gjennom en arbeidsdag uten å bli litt sulten. Det er ok; snacking kan faktisk være bra for deg så lenge du velger sunn...
Lutein er et gul-til-oransje farget pigment som er relatert til vitamin A. Lutein er konsentrert i øyene i retina, så det er en nødvendig komponent av sunn visjon. Det virker...
Når barna ikke er rundt, er det lett å ønske å sitte og ikke gjøre noe for en pause. Men ekteskapet ditt kan lett falle i en rulle hvis du...
