Hvis du har kreft, vil du kanskje bruke nedetid mellom behandlinger for å nyte en ferie eller besøke familie og venner. På den annen side kan en familiesituasjon eller en...
Alle artikler - Side 3394
Vi vet at stress kan forverre symptomene på inflammatorisk tarmsykdom (IBD), og mens ferien er hyggelig, gir det en viss utfordring. Heldigvis er det mye at folk som lever med...
Det beste forsvaret mot overdreven søvn i dag er å få en god natts søvn. Det er mange mulige årsaker til søvnighet, men det vanligste er ikke å få nok...
Det er så mange gode grunner til å løpe om morgenen. Det er en fin måte å våkne opp og se verden våkne med deg. Det gir deg ikke bare...
Forbedre løpeskjemaet kan hjelpe deg å kjøre raskere, mer effektivt og komfortabelt, og med mindre stress på kroppen din og redusert skadefare. Følg disse tipsene for å jobbe med å...
Ryggsekker skal redusere smerte, ikke skape det. Men når de brukes feil, kan de føre til at du eller barnet ditt adopterer stillinger som kan føre til ryggradsproblemer. Siden 90...
Forebygging av ryggsmerter kan være den enkleste måten å håndtere. I denne artikkelen finner du tips for å bidra til å forebygge ryggsmerter. 1 Løft trygt Sikker løft innebærer å...
Lungekreft forebygging går utover å unngå røyking. Mer enn halvparten av de som utvikler lungekreft på dette tidspunktet, er ikke nåværende røykere. Hva er 10 ting du kan gjøre i...
