Jasminolje er mye brukt i aromaterapi, og er et lukteraktig stoff som inneholder jasminplanters aromatiske forbindelser. En type essensiell olje, jasminolje antas å tilby ulike helbredende effekter. Bruker I aromaterapi...
Iyengar yoga er en stil av yoga som legger vekt på presisjon og fysisk justering av kroppen. Ved å arbeide for å oppnå perfekt justering i hver stilling, har Iyengar...
Ivy gourd er en tropisk plante som brukes i urte medisin og i en rekke oppskrifter. Tilgjengelig i tilskudd form, er eføy gourd røtter, frukt og blader sies å tilby...
Hyaluronsyre er et stoff som finnes naturlig i menneskekroppen. Klassifisert som et polysakkarid (en type karbohydratmolekyl), forekommer hyaluronsyre i høye konsentrasjoner i hud, ledd og øyevæsker. En nøkkelfunksjon av hyaluronsyre...
Noen løpere liker ikke å løpe på bakken fordi det er bra, hardt. Men løpende åser gir mange fordeler til løpere, så vær ikke sjenert bort fra dem. Her er...
Protein shakes forbli et av de mest populære helse kosttilskudd blant aktive voksne, idrettsutøvere og bodybuilders. Mange amerikanere tror de kan hjelpe med vekttap, bygge muskler og helseforbedring. De har...
Haritaki (Terminalia chebula) er et tre som er hjemmehørende i Sør-Asia og India. Den tørkede frukten av treet har lang brukstid i ayurveda, den tradisjonelle medisinen i India. Noen ganger...