Hvis en nær venn eller familiemedlem har blitt diagnostisert med sosial angstlidelse (SAD), er det mange utfordringer som han eller hun kommer til å møte. Å ha en støttende familie...
Sosial angst - Side 16
Det kan være vanskelig å vite hvordan du kan hjelpe noen med sosial angstlidelse (SAD). På den ene siden vil du være følsom overfor utfordringene som forstyrrelsen bringer; På den...
Prestasjonsangstsymptomer er ofte tilstede hos idrettsutøvere. Mens noen blir "pumpet opp" under konkurranse, kan du forstyrre evnen til å utføre, hvis du tolker rushen av adrenalin som angst og negative...
Personer med sosial angstlidelse (SAD) er irrasjonelt redd for kritikk og avvisning. Du kan alltid bekymre deg for at andre tenker negativt om deg eller at de ikke liker deg. ...
Hvis du er en brud eller brudgom som lider av sosial angstlidelse, kan ideen om å gi en tale på bryllupet føre til at du får panikk. Ikke bekymre deg!...
Hvis du har sosial angstlidelse (SAD), har du sannsynligvis en tendens til å tenke for mye, la dine følelser styre dine tanker, og har problemer med å håndtere stress i...
Minner som er negative har en tendens til å bli hos oss. Dette kan være spesielt sant hvis du lever med sosial angstlidelse (SAD), men selv om du ikke gjør...
Selv om sosial angstlidelse (SAD) er en av de vanligste psykiske lidelsene, lever de fleste år med symptomer før de søker hjelp, og mange mottar aldri behandling i det hele...
