Vurderer du et besøk til et vekttap tilbaketrekning? Leter du etter en treningsøkt å hoppe, start ditt nye treningsprogram? Eller vil du ha en destinasjonsferie som gjør det mulig å...
Vekttap - Side 27
Hvor mange kalorier trenger jeg? Hver diett bør starte med grunnleggende spørsmål om kalorier. Til å begynne med bør du vite hvor mange kalorier du trenger hver dag. Det høres...
Midje til hofteforhold er en måling som sammenligner størrelsen på midjen din i inches til størrelsen på hofter i inches. Risiko for å utvikle hjertesykdom kan estimeres ved hjelp av...
Ingen liker å kjøpe badedrakt - i hvert fall ingen som jeg vet. De fleste kvinner kryper når de prøver på badedrakter og så kjøper de den første som ikke...
Det er vanskelig å holde seg aktiv om vinteren. Når dagene blir korte og temperaturen begynner å plummet, vil de fleste av oss bare ligge på sofaen eller krølle seg...
Bruker du sykling for å gå ned i vekt? Sykling er en flott fritidsaktivitet, men hvis du sykler for vekttap, må du strukturere treningen din annerledes enn du ville hvis...
Ghrelin er et hormon som produseres av magen når det er tomt. Ghrelin reiser gjennom blodbanen til hjernen hvor den stimulerer nevroner i hypothalamus for å signalisere sult. Av denne...
Det er ingen hemmelig fedme er et voksende problem i USA - og det diskriminerer ikke. Hvis du er en mann, er du like i fare for å nå en...
