Gjennomsnittlig høyde for voksne kvinner varierer over hele verden. I USA er den gjennomsnittlige kvinnen litt under 5 fot 4 tommer høy på 63,7 tommer (161,8 cm). Disse dataene er...
Metabolisme er en kombinasjon av biokjemiske prosesser som kroppen bruker til å konvertere mat til energi. Disse metabolske prosessene inkluderer puste, spise og fordøye mat, levering av næringsstoffer til cellene...
Du har sikkert sett leucintilskudd på butikkhyller på din lokale vitaminbutikk eller apotek. Produktpakker hevder ofte at stoffet kan hjelpe deg med å bygge muskler eller miste fett mer effektivt....
Flat Tummy Tea er en populær detox drikk markedsført til unge kvinner som vil redusere oppblåsthet og få en slankere midseksjon. Det er allment fremmet av berømthetsmenn på Instagram og...
Energiforbruk er mengden energi (eller kalorier) som en person trenger for å utføre en fysisk funksjon som å puste, sirkulere blod, fordøye mat eller fysisk bevegelse. Din totale daglige energiforbruk...
Livet handler om å oppnå balanse, ikke sant? Vel, ikke hvis du prøver å gå ned i vekt. Dessverre, hvis du når en energibalanse så vil du ikke gå ned...
Cellulitt er en kosmetisk, lokalisert hudtilstand som forårsaker et dunkelt utseende på overflaten av huden. Den humpete "appelsinskallet" tekstur er en kombinasjon av voksende fettceller som går opp under huden...
Magefett er akkumulering av abdominal fett som resulterer i økt midje størrelse. Magefett er også kjent som sentral adiposity eller abdominal fedme. Magefakta Magefett er et problem for de fleste...