Leter du etter en måte å forbedre din yoga praksis og lurer på om du bruker et elektronisk alternativ? YogaDownload er en populær leverandør av video og lyd yoga klasser....
yoga - Side 16
David Life og Sharon Gannon møtte i New York City i 1983 på mest Bohemian måte da hennes band spilte på sin restaurant, den ikoniske Life Cafe i East Village....
Å se yoga-utøvere dedikert til å gå til klassen flere ganger i uken kan få deg til å føle deg som den ene yogaklassen en uke som du kan snike...
Tjuefem stillinger og to pusteøvelser. Det er formelen bak Bikram-metoden, som Bikram Choudhury har opphavsrettsbeskyttet i 2002 (selv om opphavsretten er aktuelt etter en 2012-gjennomgang). Lærerne følger et standardskript når...
Kjennetegnet for yin yoga er at stillingene holdes i omtrent tre til fem minutter om gangen for å strekke bindevevet rundt leddene og bringe utøveren til en tilstand av mental...
Vinyasa, også kalt flyt på grunn av den jevne måten som de går sammen, er en av de mest populære moderne stilene på yoga. Det er en bred klassifisering som...
Sivananda Yoga kommer fra linjen av Swami Sivananda, som brakt til vest av disiplene Swami Vishnudevananda på slutten av 1950-tallet, noe som gjør denne stilen til å praktisere en viktig...
Yoga pusteøvelser, også kjent som pranayama, er en viktig del av en utviklende yoga-praksis. Pranayama er en av de åtte limene av yoga som refereres til The Yoga Sutras of Patanjali,...
