Bitter melon (Momordica charantia), Vanligvis referert til som bitter gourd, karela og balsam pære, brukes mye som grønnsak i Bangladesh og flere andre land i Asia, Amazonas, Øst-Afrika og Karibia....
Kalori tellinger og ernæring fakta - Side 51
I disse dager er det ikke så vanskelig å finne friske grønnsaker året rundt, men hvis du kjøper veggene dine når de er i sesong, finner du at de har...
Hvis du prøver å opprettholde et sunt kosthold, vet du sannsynligvis at snackmat og chips er fulle av fett og kalorier. Men er noen sjetonger sunt? Og hvordan sammenligner sjetonger...
Beets er en rotgrønnsak, en relativ til chard og spinat. Rødbete og beet greener er to deler av beten, som begge kan konsumeres. Bietgrøntene betraktes som ikke-stivelsesholdige grønnsaker og inneholder...
Elsker å drikke øl? Hvis du prøver å telle kalorier, vil du kanskje holde øye med drikkeinntaket. Kalorier i populære alkoholholdige drikker kan gjøre eller ødelegge dietten. Øl er ikke...
Beef jerky er biff som har fått det meste av fettet fjernet og enten kuttet i strimler eller hakket fint og formet til strimler. Kjøttet blir deretter marinert eller smaksatt...
Byg te er en populær drink i Korea, Japan og Kina som er allment antatt å gi helsemessige fordeler, inkludert vekttap, regulering av blodsukkeret, lindring av fordøyelsesproblemer og enda bedre...
Er banan kalorier noe annerledes enn kaloriene fra andre frukter? Det er noen eksperter som vil fortelle deg at bananer vil ødelegge dietten. Så igjen, helsepersonell oppfordrer deg til å...
