Når du følger en low-carb diett, kan listen over mat å unngå virke skremmende. Hvis du er ny på kosthold som Keto som tar fokus bort fra karbohydrater og ber...
Mange forbrukere er kjent med SlimFast diettplanen fordi de har sett rystelser og barer på dagligvarebutikker og apotekshyller i mange år. Men produktene har endret seg gjennom årene, og den...
Shirataki nudler er et alternativ for pasta hvis du har lavt karbohydrat eller glutenfritt kosthold. Mens de ikke etterligner den nøyaktige smaken og teksturene av vanlig pasta, de er gelatinøse...
På South Beach Diet, er nøtter og frø tillatt i begrensede mengder. Dette er gode nyheter hvis du liker en matbit av mandler, cashewnøtter eller solsikkefrø fra tid til annen,...
Schwarzbein-prinsippet er et helse- og spiseprogram utviklet av Diana Schwarzbein, MD, en California-basert lege. 5-trinns diettprogrammet fremmer vekttap og trivsel ved å ta opp forbindelsen mellom hormoner og kroppsfett. Hva...
Satiety betyr i hovedsak "fornøyd", spesielt når det gjelder å spise. Det er også underforstått at personen vil bli fornøyd en stund. Dette er viktig i lav-carb dietter, da det...
Rabarbra er en terte "frukt" og brukes vanligvis i oppskrifter. Den staude planten er medlem av Polygonaceae familie og er vidt dyrket ute og i varme drivhuse (hothouses).Teknisk er rabarber en grønnsak,...