Et kjemisk element som er naturlig til stede i menneskekroppen, finnes også svovel i en rekke matvarer (som hvitløk, løk, egg og proteinrike matvarer) og er nødvendig for syntesen av...
Holistisk helse - Side 52
En kroppsøvelse som lenge pleide å roe sinnet, kan meditasjon også være til nytte for hjertet ditt. Selv om forskning om meditasjon og kardiovaskulær helse er ganske begrenset, tyder enkelte...
For de som søker en helt naturlig pick-me-up, blir en urteinfusjon som heter guayusa, raskt blitt en drink av et valg. Ofte markedsføres som et alternativ til kaffe og energidrikker,...
Guarana (Paullinia cupana) Er en plante som er hjemmefødt i Nord-Brasil og andre Amazonas, som opprinnelig ble dyrket som en medisinplante av Sateré-Mawé-folket i Brasil, som fortsetter å lede veien...
Studier har antydet at drikking av kaffe, te og andre koffeinholdige drikker hemmer jernabsorpsjon, men kan en urtete, for eksempel kamille, peppermynte eller ingefærte, også redusere jernabsorpsjon? Tanniner og oksalater...
Få kontroverser finnes i moderne medisin som de som er opphisset av komplementær og alternativ medisin (CAM). Mens noen leger og pasienter tar imot dem og bruker CAM, til og...
En essensiell olje er en konsentrert olje avledet fra ulike deler av en plante. Begrepet "essensielt" brukes i dagligdagen i stedet for ernæringsmessig for å foreslå at oljen inneholder "essensen"...
Akkurat som det er mange forskjellige typer massasje, er det mange typer massasje videoer. Hvis du er interessert i å se en kort demonstrasjon av ulike massasjestiler for å hjelpe...
