Når du har en skade eller skade som resulterer i smerte, tap av bevegelsesomrâde (ROM) eller styrke, kan du trenge dyktige tjenester fra en fysioterapeut. Din lege kan ordinere fysioterapi,...
Hvis du har en nedre ekstremitetsskade eller har hatt hofte-, kne- eller ankeloperasjon, kan du dra nytte av fysioterapi for å hjelpe deg med å gjenopprette. Øvelser kan bli foreskrevet...
En rotator mansjett er en gruppe muskler og sener som vikles rundt foran, bak og øverst på skulderleddet. Funksjonen er å holde hodet på øvre bein sikkert i skulderens sakte...
Å velge riktig lege for å utføre operasjonen er en av de viktigste beslutningene du kan ta. Viktige hensyn inkluderer kirurgens erfaring og dyktighet, hvordan du jobber med denne legen,...
En av de vanligste spørsmålene til en fysioterapeut er, "Hvor høy skal jeg justere stokken min?" Å gå med en stokk som er for kort eller for høy, kan være...
TheraBand Loops er tykke elastikker som gir en måte å styrke musklene hjemme. Ved å bruke motstanden som Therabands gir, kan muskler styrkes enkelt. TheraBand-motstandsbåndene er laget av latexgummi, men...
Hvis du har skulderssmerter, har du kanskje problemer med å utføre normale aktiviteter som å nå, løfte eller sove komfortabelt. Skulder smerte kan også begrense din evne til å jobbe...
Six Minute Walk Test (6MWT) er et vanlig utfallsmåleringsverktøy som brukes i fysioterapi for å bestemme den grunnleggende treningsutholden og funksjonaliteten. Det er enkelt å utføre, og det kan hjelpe...