Bena på bena og føttene er der stressfrakturer oftest forekommer. Beinene som oftest påvirkes, inkluderer de nedre delene av tibia og fibula bein i beinet og den andre og tredje...
Alle artikler - Side 2364
Etter en fot- eller ankelskade vil et treningsprogram hjelpe deg med å gå tilbake til daglige aktiviteter og gjenopprette styrken og fleksibiliteten du likte før ulykken. Å følge et godt...
Dine føtter er laget for å gå og løpe, hoppe, balansere, klatre og mer. Så det er ikke rart at menneskelig mat er komplisert. Tro det eller ikke, din størrelse...
Når du er forstoppet, er det siste du vil gjøre å spise noe som bare kommer til å gjøre ting verre. Det er mange ting du kan spise som vil...
Forskning tyder på at det du spiser kan være en av de viktigste faktorene i å leve et langt, sunt liv. Sammen med mosjon kan kostholdet ditt være svært effektivt...
Du har sikkert hørt at stekt mat av alle slag, hydrogenerte oljer, og fulle meieriprodukter er kolesterolbomber som unngås best (og ikke bare av de som ser på kolesterolnivået). American...
Selv om det finnes mange typer sunne matvarer som kan inkluderes i diett for å senke kolesterol og triglyserider, er det noen matvarer du bør bruke sparsomt, om ikke helt...
Det skjer hele tiden - du løper rundt å gjøre ærend, og plutselig rammer sulten. Du har gått fra ikke å innse at du er sulten å sulte i løpet...
