Hvis du tar pilates klasser eller trenings klasser, kan du høre uttrykket "Hold deg unna hip flexors." Hva betyr det? Og hvordan kan du gjøre det? Hip Flexors og hva...
Når du tenker på fysioterapi øvelser, anser mange mennesker for å styrke og strekke øvelser - de vanlige øvelsene som mange mennesker gjør på treningsstudioet. Men hva med balanse? Visste...
Brukes ofte i yoga og idrettstrening, kan et wobblebord (også kalt balansebord) være et utmerket verktøy for rehabilitering fra en dårlig ankelforstuing. Ankelforstuinger er skader på leddbånd som omgir skjøten....
Balansefaktura skjer etter at du har betalt fradragsberettiget, samforsikring eller kopiering, og forsikringsselskapet har også betalt alt det er forpliktet til å betale mot din medisinske regning. Hvis det fortsatt...