De fleste kardiologer og lipideksperter har lenge abonnert på "kolesterolhypotesen". Kolesterolhypotesen er ganske enkelt uttalt at et forhøyet blodnivå av LDL-kolesterol er en direkte årsak til aterosklerose. Derfor er det...
Avslutte tobakk er en vanskelig oppgave, så det hjelper å få noen positiv tilbakemelding på arbeidet vi gjør for å bryte sykdommen av nikotinavhengighet. I løpet av de første seks...
En innebygd fradragsberettiget er et system som kombinerer individuelle og familiefradrag i en familie helseforsikring. Høydragerbare helseplaner bruker ofte aggregerte fradrag i stedet, men innebygde fradrag er felles for alle...
Du vet allerede at styrketrening er en avgjørende komponent til enhver treningsrutine hvis du vil bli i form, bli sunn og gå ned i vekt. Løftevekter gir deg mulighet til...
En krydret drikke, ingefærte er et oppvarmende, forfriskende, koffeinfritt alternativ til svart te eller kaffe. Allment brukt i ulike kulturer for å lindre vondt i halsen eller hoste, bekjempe forkjølelse...
Etter hvert som tiden går, kan det være lett å miste grunnen til at du satte ut den siste sigaretten og tok beslutningen om å slutte å røyke. Etter to...
For alle som går til treningsstudioet regelmessig, er det en ganske rutinemessig å pakke en treningspose. Noen mennesker holder selv en treningspose på forhånd i sin bil eller soverom slik...
De vanligste psykiske problemene i USA er angstlidelser, som oppleves av 18% av den voksne befolkningen. Mange som ikke oppfyller kriteriene for angstlidelser, kjemper stadig med angst på jevne mellomrom,...