Når du tenker på telekommutingsjobber, kan helsevesenet ikke være den første bransjen som kommer til å tenke på. På grunn av den raske veksten i helsevesenet, i tillegg til teknologiske...
Alle artikler - Side 571
Med dagens stressfulle livsstil er det viktig å ha tid som du tar for å gjøre noe bare for moro skyld. Mens det er mange flotte hobbyer å velge mellom,...
Hvis du virkelig vil få verdi for pengene, hvorfor ikke kjøpe noe som kan brukes til å fremme velvære, avslapping og økt indre fred i møte med stressende tider? Enten...
Som barn kom visse stressavlastningsstrategier naturlig. Som voksne har vi kanskje glemt hvordan å avlaste stress og finne oss selv forbruket av det. Leter du etter nye strategier for stressavlastning,...
De fleste elevene opplever betydelige mengder stress, og dette stresset kan ta en betydelig avgift på helse, lykke og karakterer. For eksempel fant en studie av American Psychological Association (APA)...
Squat med en treningsball Squats er en flott øvelse for glutes, hofter og lår, og legge til en ball i farten kan legge til stor støtte for ryggen, samtidig som...
Når varme blink kommer ut fra ingensteds, slå tilbake med noen enkle tips. Alt fra klærne du har på hvordan du puster, kan hjelpe deg med å vær de som...
Er din tenåring brenner ut? Tro det eller ei, det er ganske mulig. Videregående skole, sport, fritidsaktiviteter, venner, kjæreste / kjæreste forhold, sosiale medier og familie krever alle tid og...
