Har du noen gang lagt merke til at noen mennesker synes å kunne opprettholde en relativt positiv holdning uansett hva som skjer rundt dem? Som alle kan de sette pris...
Cross-trening er enhver sport eller trening som utfyller din hovedsporter. Enten du er nybegynner eller en erfaren marathoner, kan du dra nytte av cross-training. Her er flere grunner til at...
Det er godt akseptert at kunsten gir gode verktøy for å hjelpe folk med å håndtere livets utfordringer, inkludert en kronisk sykdom som lupus. Du trenger ikke å være opplært...
Kjærlighet er en topp prioritet når man tenker på å inngå et langsiktig engasjert forhold. Faktisk rapporterer 88 prosent av amerikanerne at kjærlighet er den viktigste grunnen til å vurdere...
En populær helsestrend de siste årene, kokosvann er den klare væsken som oppnås ved å skjære et hull i toppen av en ung grønn kokosnøtter. Som kokosnøttvann har blitt populært,...
En urt lenge brukt i ayurveda og i tradisjonell afrikansk og thai medisin, Cissus quadrangularis er en plante hvis ekstrakter brukes i urtemedisin. Tilgjengelig i kosttilskudd form, Cissus quadrangularis sies...
I løpet av det siste tiåret har flere studier rapportert om de potensielle kardiovaskulære fordelene med sjokolade. Kardiologer pleide å betrakte de tidligste slike rapporter med en sunn grad av...
Chlorella er en type alger som sies å tilby en rekke helsemessige fordeler. Klorella inneholder en rekke antioksidanter (inkludert lutein og vitamin C) og er sannsynligvis en biotilgjengelig kilde til...