Açai, et palme som er hjemmehørende i Sentral-og Sør-Amerika, produserer rødlilla bær som ligner på blåbær og tranebær. Med en rik, sjokoladeaktig smak har açai bær nylig dukket opp i...
Alle artikler - Side 822
Lomi lomi (også kjent som "lomilomi") er en type massasje lenge praktisert på Hawaii. Rettet i huna (en hawaiisk filosofi med fokus på å oppnå harmoni i tankene, kroppen og...
En kul ned er en viktig del av treningen din. En nedkjøling kan vare i 3-10 minutter og inkluderer strekker eller milde variasjoner av bevegelsene du gjorde under treningen. Hensikten...
Det er viktig å ta tid for ting du nyter i livsdyktige ting du liker, kan få deg til å føle energi og mer avslappet samtidig, og bidra til å...
Laktoferrin er et protein som finnes naturlig i melk og flere andre væsker i kroppen (som spytt, tårer, slim og galle). Selv om laktoferrin er et av nøkkelproteinene i melk,...
For de som søker bedre tarmhelse og et sterkt immunforsvar, er Lactobacillus plantarum ofte det naturlige middelet av valget. Lactobacillus plantarum finnes i kosttilskudd form og finnes i fermenterte matvarer...
Rik på vitamin C, fiber og antioksidanter, tranebær er en frukt innfødt til Nord-Amerika. Ofte forbrukes tørket (i kornblanding eller sporblanding), kokt i sauser eller muffins, eller som juice, er...
Banaba er et urtemedisin hentet fra bladene av Lagerstroemia speciosa, et tre innfødt til Sørøst-Asia. Langt brukt i folkemedisin, er banaba tilgjengelig i tilleggsskjema. Proponenter hevder at banaba kan fremme...
