Hvis du noen gang har våknet opp midt på natten, har du opplevd den plagsomme tilstanden som kalles "våkenhet etter søvnstart", som i stor grad er kjent med forkortelsen WASO....
Søvnforstyrrelser - Side 2
Snorking er støyende pust som oppstår under søvnen. Kvinner kan snurre også, men menn snorer mer enn kvinner. Fire av hver ti mann snorer, sammenlignet med omtrent tre av ti...
Hvis du noen gang har våknet opp i svette, kan du kanskje lure på: Hvorfor blir vi svette i søvnen vår? Hvis det oppstår flere ganger, kan det være forbundet...
Det kan virke litt pinlig: du våkner opp og puten din er drenket i slobber. Etter at du har tørket spytten i hjørnene av munnen, kan du kanskje lure på:...
I gammel gresk mytologi var søvn tvillingebror til døden, barn av de personifiserte gudene i mørket og natten. Det virker som det alltid har vært en sammenheng mellom søvn og...
Det er noe skuffende å våkne opp tidligere enn nødvendig. Det kan være fint å sovne inn og ut av søvn tidlig om morgenen, men det er spesielt opprørende hvis...
Når du går tilbake til arbeidet ditt etter å ha spist lunsj, kan du kanskje lure på: Hvorfor er jeg så søvnig om ettermiddagen? Enten du bruker ord som døsighet,...
Det er 3, men i stedet for å drømme natten bort, er du mentalt å lage en dagligvareliste, balansere budsjettet eller øve på presentasjonen din. Etter noen få netter med...
