Sosial angstlidelse (SAD) har en måte å fargelegge alle aspekter av din eksistens på. Denne tendensen til å fylle ut livet ditt med gråtoner, kan være en selvoppfyllende profeti. Hvis...
Bruken av voksenfargebøker har blitt populær som en form for avslapning, meditasjon og stressavlastning. Personer med angst kan finne det nyttig å bruke disse fargebøkene for å fremme oppmerksomhet i...
Disse sosiale angstbloggene fokuserer på forfatterens liv og tanker eller er skrevet av myndighetene på temaet sosial angstlidelse (SAD). Mange av bloggene som følger med har en sterk personlig stemme,...
Du kan være på utkikk etter et sosialt angstforum for å chatte med andre mennesker under lignende omstendigheter. Et sosialt angstforum er et sted å koble sammen med de som...
Sosial angstlidelse (SAD) går ofte udiagnostisert og ubehandlet. Det er fornuftig når du tenker på det. Det eneste du er redd for å gjøre, er det du trenger å gjøre...
Evnen til å forstå ansiktsuttrykk er en viktig del av ikke-verbal kommunikasjon. Hvis du bare lytter til hva en person sier og ignorerer hva den personen står overfor, forteller du...
Angst i møter på jobben kan være et problem for de med sosial angstlidelse (SAD). Kanskje du har gått glipp av kampanjetilbud fordi du ikke snakket opp i møter som...
Brain imaging studier har potensial til å avdekke årsakene til at noen mennesker utvikler sosial angst, og andre ikke, så vel som hvilke typer behandlingsalternativer som kan være mest nyttige,...