Skolen kan være utfordrende for barn og unge som arbeider med sosial angstlidelse (SAD). Fra problemer med å få venner til vanskeligheter med å svare på spørsmål i klassen, er...
Selvmedfølelse mangler ofte når du lever med sosial angstlidelse (SAD). Mens andre lett kan gi feil som de gjør, er du mer sannsynlig å holde fast i de minner og...
Følgende artikler ble opprinnelig postet som blogginnlegg. Vær oppmerksom på de opprinnelige datoene for publisering, og at historiene var aktuelle fra den datoen. The Makings of a Killer (31. august...
Personer som lider av sosial angstlidelse (SAD), engasjerer seg ofte i "sikkerhetsadferd." Dette er de tingene du gjør for å forsøke å unngå forlegenhet foran andre. Selv om det kan...
Angstsjef fra Mayo Clinic er en selvhjelpsapp for å redusere angst, frykt og bekymring for sosial angstlidelse (SAD) og andre angstlidelser. Angst Trener ble designet av kliniske psykologer Stephen Whiteside...
Sosial angstlidelse (SAD) og obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) er begge klassifisert som angstlidelser. Hvor vanlig er det for en person å ha begge lidelser og er det et forhold mellom dem?...
Hvis du har en sosial angstlidelse, kan du unngå sosiale situasjoner eller være redd for forlegenhet som ikke står i forhold til selve hendelsen. Du kan være bekymret for å...
Rasjonal følelsesmessig atferdsterapi (REBT) er en type terapi som omhandler å overvinne irrasjonell tro og endre dine reaksjoner på de negative hendelsene som skjer i livet ditt. Grunnleggende REBT-teorien er...