Den makrobiotiske dietten er en overveiende vegetarisk spiseplan som sies å forbedre helse og fremme levetid. Det er fokusert på hele korn, belgfrukter og grønnsaker. Det er ikke bare brukt...
Hvis du noen gang har vurdert et vegetarisk kosthold, men straks støttet fordi du elsker en god burger, kan det fleksitære dietten være et godt alternativ for deg. Ved å...
Guar gummi er produsert av frø av guar planten, en plante i legume familien som er innfødt til India. For å lage guargummi, produserer produsentene bønnepudene og behandler dem for...
En plantebasert diett er en som inkluderer planter, som frukt, grønnsaker, frø, belgfrukter og korn. En plantebasert diett kan også inkludere mat fra planter, som supper, smoothies, visse bakevarer, pizza,...
Pescatarian dietten er et vegetarisk diett som inneholder fisk eller andre akvatiske dyr. Ordet "pesce" betyr fisk på italiensk, så de som legger vekt på fisk i deres plantebaserte dietter,...
Når du ser begrepet "glutenfri" på en matmerket, betyr det at maten oppfyller US Food and Drug Administrations juridiske definisjon av "glutenfri". Dette betyr ikke nødvendigvis at maten har null...
Massevis av matvarer har gluten. Faktisk, hvis du ser på din typiske frokostmeny, lunsjvalg eller spisebord, er oddsene bra at det meste av matvarene på den vil inneholde gluten i...
Det blir ganske vanlig i disse dager for folk å rapportere at de unngår de tre glutenskornene: hvete, byg og rug. Disse tre korn inneholder glutenproteinet, som forårsaker cøliaki og...