Kognitiv svekkelse er tap av hjernefunksjon. Når vi alder, er det vanligvis en viss grad av kognitiv svekkelse (ofte sett som minnetap). Viser seg at du kan endre visse risikofaktorer...
Hjernehelse - Side 3
Hva om du bare kunne ta en pille som umiddelbart ville gjøre deg mer intelligent? En som vil forbedre dine kognitive evner, inkludert oppmerksomhet, minne, fokus, motivasjon og andre høyere...
Fra Sudoku til håndholdte spill har mennesker unge og gamle latt etter måter å forbedre deres mentale funksjon og forhindre hjerter aldring. Mens du spiller disse spillene, forbedrer du faktisk...
Å holde på oppgaven kan være vanskelig, men det kan være spesielt utfordrende når du er omgitt av konstant distraksjon. I dagens sammenhengende verden er omvisninger ikke noe mer enn...
Da TV-nyhetssjef Diane Sawyer ble spurt hemmeligheten til hennes suksess, sa hun: "Jeg tror den ene leksjonen jeg har lært er at det ikke er noen erstatning for å være...
Brains fitness har grunnleggende prinsipper: variasjon og nysgjerrighet. Når alt du gjør blir den andre naturen, må du gjøre en endring. Hvis du kan gjøre kryssordet i søvnen, er det...
