Enten du har en melkeallergi eller laktoseintoleranse i familien din, eller du bare gir opp melk for en stund som en del av en eliminerende diett, kan du finne deg...
Kalori tellinger og ernæring fakta - Side 43
Agurker har en skarp, forfriskende kvalitet på grunn av deres svært høye vanninnhold. Gurkere som du ser på ditt lokale marked, er sannsynligvis en av to typer: syltet agurker eller...
Hvis du liker croissanter, kan det hende du finner det vanskelig å inkludere dem i en diettvennlig spenningsplan. Den populære bakte gode er relativt høy i kalorier, og fordi de...
Kremost er ofte spioneringen som det sunnere alternativet til smør. Men du kan bli overrasket over å vite at kaloriene i kremost ikke alltid er lavere enn tallet i smør....
Hvis du prøver å opprettholde et sunt kosthold, kan du unngå snacks og chips. Men hva med snack kjeks? Kan kjeks være sunn? Saltiner er en viktig komponent i noen...
Couscous er en populær side rett som er vanlig i Nord-Afrika og Midtøsten mat. Den er laget av små granulater av semolina (pasta) og følger ofte med kjøtt, grønnsaker eller...
Bomullsfrøolje er oljen ekstrahert av bomullsfrø inkludert Gossypium hirsutum og Gossypium herbaceum. Denne rimelige oljen kan brukes til hjemmelaget mat, men brukes også av matprodusenter i produksjon av matvarer som kaker og potetgull....
Høstost er en stift i mange sunne spiseplaner. Meieri maten gir fordeler spesielt for folk som prøver å gå ned i vekt eller forbedre deres helse. Men kaldekjøtt og ernæring...
