Et vanlig spørsmål som vi gjør fremskritt i vår forståelse av depresjon er følgende: Er depresjon en sykdom? For å svare på dette spørsmålet, er det nyttig å vurdere både...
Hvis du har kronisk depresjon, kan flere enn en faktor forårsake symptomene dine (lavt humør, sløvhet, disinterest i ting du vanligvis liker å gjøre, og så videre). En av disse...
Som kom først, kyllingen eller egget? Som kom først, depresjon symptomene eller de pessimistiske tankene? I mange tilfeller er depresjon faktisk et resultat av vanlige negative tanker, kalt kognitive forvrengninger....
Dagsimulering innebærer bruk av en enhet med elektroniske kontroller og skjermede glødelamper eller halogenlamper for å etterligne den naturlige gradvise økning i lys som oppstår ved soloppgang. Hvorfor brukes en...
Syklotymisk lidelse, eller syklotymi, er en stemningsforstyrrelse hvor et barn opplever alternerende episoder av hypomani og depressive symptomer. Cyclothymia anses å være en del av bipolar lidelse spektrum, med milde...
Sjansen er at du har minst en datamaskin med Internett-tilgang i hjemmet ditt, som barnet ditt bruker til moro og læring. Selv om du kan være årvåken om å overvåke...
Kutting er en type selvskadet, hvor tenåringer forsiktig kutter eller riper seg med kniver, knivblader eller andre skarpe gjenstander, men ikke med noen hensikt å forsøke å begå selvmord. Andre...
Å håndtere søvnforstyrrelser når du føler deg deprimert, kan virke som en ond sirkel. Jo mer deprimert du føler, jo vanskeligere er det å sove. Og jo mer utmattet du...