Hofter er store, tyngre bærende ledd som er utsatt for betydelig stress hver dag. Hvis du har hoftepine, kan noen enkle strekker og øvelser være nok til å redusere eller...
En alternativ behandling som kalles akupressur, brukes noen ganger til å beskytte mot repetitive belastningsskader, et vanlig problem på arbeidsplassen. Det sies at bruk av akupressurteknikker kan bidra til å...
Hvis du har hatt en total hofteutskifting, er det visse forholdsregler du må ta, spesielt hvis operasjonen din ble gjort via en bakre tilnærming. Mens din totale hip rehab kan...
Det fremre korsbåndet, eller ACL, er ett av fire store knelamenter. ACL er kritisk for knelastabilitet, og folk som skader deres ACL, klager ofte på en knallende lyd og knær...
Kvinnelige idrettsutøvere er kjent for å ha større risiko for å skade deres fremre korsbånd, eller ACL, mens de deltar i konkurransesport. Muligheten for ACL-tåre hos kvinnelige idrettsutøvere har vist...
Skader på den fremre korsbåndet (ACL) er en vanlig sportsrelatert skade som vi ofte snakker om i unge, atletiske mennesker. Men med enkeltpersoner som fortsetter atletiske aktiviteter i sine 40s,...
ACL rekonstruksjon kirurgi er en vanlig behandling som brukes for idrettsutøvere som skader deres fremre korsbånd (ACL). ACL er en av fire store knelamenter og er kritisk for å bidra...
ACL rekonstruksjon er en kirurgisk prosedyre for å lage en ny ligament for noen som har opprettholdt en ACL-tåre. Når en person har bestemt seg for å ha operasjon, må...