Purre er relatert til løk og hvitløk og kommer fra samme vitenskapelige klassifisering av plantepærer, Allium. Preeks inneholder mange av de samme fordelaktige phytonutrients som andre medlemmer av denne gruppen, selv...
Alle artikler - Side 2820
Personer med diabetes må klare det de spiser, spesielt hvor mange karbohydrater de spiser. Karbohydrater finnes i frukt, grønnsaker, korn og sukkerholdige matvarer, og er næringsstoffet som påvirker blodsukker mest....
Matutveksling kan hjelpe deg med å planlegge måltidene dine - og planleggingen av måltider er viktig når du har diabetes. Denne artikkelen fokuserer spesielt på karbohydratutveksling. Når du bruker utvekslingssystemet...
Ofte må folk med type 2-diabetes følge en konsekvent karbohydrat diett for å hjelpe til med å håndtere deres blodsukker. Karbohydrater er typen mat som påvirker blodsukker mest. Når metaboliseres,...
Det finnes mange metoder for måltidsplanlegging når du har type 2 diabetes. Et næringsstoff som alltid må vurderes er karbohydrat. Karbohydrater er makronæringsstoffet som påvirker blodsukker mest. Når de blir...
Karbohydrater finnes i en rekke matvarer - stivelse (brød, frokostblandinger, pasta), frukt, melk, yoghurt, belgfrukter (bønner), stivelsesholdige grønnsaker (erter, mais, poteter) og sukkerholdige matvarer. Karbohydrater er kroppens viktigste energikilde. Når...
Trenger du raskt og enkelt karbohydratteller for vekttap? Eller kanskje du må telle netto karbohydrater for å holde fast i Atkins-planen og gå ned i vekt. Disse koblingene tar deg...
Blomkål er for tiden en MVP for meg på kjøkkenet. Den cruciferous veggie er deilig og næringsrik alene, men den virkelige grunnen til at jeg er en fan i disse...
