Hvis din kjære har Alzheimers eller en annen demens, vet du først og fremst velsignelsene og utfordringene ved å være en omsorgsperson. Men for å gi best mulig omsorg mulig,...
"Jeg vil gå ned i vekt, men uansett hvor hardt jeg prøver, kan jeg ikke slanke meg." Klager denne klagen kjent? Hvis du er som mange frustrerte dieters, begynner du...
Hvor mange ganger har du blitt fortalt hvordan du skal gå ned i vekt? Jeg har skrevet om det en million eller så ganger i de mange artiklene jeg har...
Det er en rekke ting du kan løse for å "bremse" din biologiske klokke og leve lenger, uansett om du er i 20-årene eller 30-årene, helt til 60-tallet, 70-tallet og...
Lurer du på hvordan du kan takle en fullmor i løpet av ferien, eller hvordan kan du hjelpe henne? Har venner fortalt deg at du er en enabler for din...
Når du lider av kronisk halsbrann som kan knyttes til gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), kan denne tilstanden påvirke hele livet ditt. Det kan være nødvendig å slutte å spise noen av...