Hvis du lider av sosial angst, har du kanskje opplevd det som kalles "panikkanfall" i sosiale eller prestasjonssituasjoner. Selv om panikkanfall generelt er tenkt på i forhold til panikklidelse, kan...
Sosial angst - Side 15
Hvis du lider av sosial angstlidelse (SAD) eller bare er sjenert, kan det virke lettere å unngå å få venner og tilbringe tid alene i stedet. Forskning viser imidlertid at...
Hvordan lager du kalde anrop når du er sosialt engstelig? Kaldskall angst er frykten opplevd av selgere før og under samtaler til klienter som de aldri har snakket om. Forskning...
Hvis du har sosial angstlidelse (SAD), kan du slite med hvordan du ser tilnærming. Kanskje du aldri har vurdert signalene du sender gjennom kroppsspråket ditt, eller kanskje du føler deg...
Personer med sosial angst har noen ganger problemer med å forlate samtaler. Noen av problemene du kan oppleve, er: Abrupt forlater grunnet høy angst Oppholder seg mye lengre enn du vil,...
Evnen til jevnlig å delta i en samtale er en viktig sosial ferdighet. Hvis du befinner deg på en fest eller samler med folk som du ikke vet godt, kan...
Å vite hvordan du introduserer noen i næringsliv og sosiale omgivelser er en viktig sosial ferdighet som du ikke bør overse. Hvorfor er introduksjoner viktige? De hjelper deg med å...
Lurer du på hvor godt barnet ditt vil tilpasse seg en ny skole, og hvis du kan gjøre noe for å lette overgangen? Selvfølgelig kan du! Her er noen tips...
