Hvis du har borderline personlighetsforstyrrelse (BPD), kan du oppleve at du sliter med å håndtere impulsiv atferd. Fra å ta forhastede beslutninger om å komme i kamp, kan impulsivitet forårsake...
BPD - Side 10
Imaginal eksponering er en del av en tilnærming til behandling kalt kognitiv atferdsterapi (CBT). CBT-terapi fokuserer på ideen om at de fleste psykologiske problemer kan spores tilbake til tidlige læringsopplevelser,...
Mange mennesker med borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) opplever så intense det blir ofte referert til som "borderline rage." Denne sinne kommer noen ganger til å reagere på en oppfattet mellommenneskelig liten...
Mange mennesker med borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) sliter med grunnleggende følelsesreguleringsferdigheter. Faktisk har Marsha Linehan, en av de fremste forskerne i BPD og utvikleren av dialektisk atferdsterapi (DBT) for BPD, antydet...
Mange mennesker med borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) sliter med å identifisere triggere som forverrer sine symptomer. Noen ganger føler folk med BPD at deres reaksjoner kommer "ut av det blå", når...
DBT-terapeuter er omfattende utdannet til å levere dialektisk atferdsterapi for borderline personality disorder (BPD), en unik type kognitiv atferdsterapi som har vært vitenskapelig vist for å redusere distressende symptomer på...
De fleste nettsteder for personer med borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) vil fortelle deg hvor viktig det er å finne BPD-støtte. Dette er fordi sosial støtte er en viktig forutsetning for mental...
Hvis du noen gang har prøvd å finne en terapeut, vet du at det ikke er en lett oppgave. Med så mange forskjellige typer leverandører å velge mellom, kan det...
