Er carving gresskar en del av familiens fall tradisjoner? Tenk to ganger før du kaster ut frøene i år. Gresskarfrø tar over snackgangen og med god grunn. De er en...
Kalori tellinger og ernæring fakta - Side 5
De fleste dieters tenker på kalkun som en diettvennlig mat. Og det kan være. Tyrkia kalorier er vanligvis lave hvis du velger en magert del av fuglen. Men bakke kalkun...
Hvis du er en bacon purist, kan du ikke tro at "ekte" bacon kan komme fra noe annet enn svinekjøtt. Men i de siste årene, blant de store bekymringene over...
Turbinado-sukker er et lysfarget søtningsmiddel som bare behandles minimalt, slik at det beholder noen av melassene som er naturlig tilstede i sukkerrør. Ordet "turbinado" er et spansk-amerikansk derivat av ordet...
Tunfisk er en sunn og rimelig kilde til omega-3 fettsyrer, protein, selen og vitamin D som er et smart tillegg til kostholdet ditt. Mens hermetiske varianter kanskje ikke har samme...
Tortillas er ekstremt populære i USA og en stiftfôr i mange hjem. De tjener som en base for et bredt utvalg av ingredienser, inkludert grønnsaker, belgfrukter og proteinkilder. Tortillas er...
Omega-3 fettsyrer er en type fett som er viktig for hjernen og nervesystemet. De er også gode for hjertet ditt fordi de reduserer triglyseridnivået og blodtrykket, bidrar til å holde...
Føler seg sulten like før middag eller trening og lurer på hva du skal spise? Vi kan alle forholde seg til dette scenariet. Å være forberedt med en rask sunn...
