Personer som opplever betydelig angst relatert til endrede omstendigheter i livet, kan være forvirret om de bare har en normal reaksjon på endringen eller opplever begynnelsen på et angstproblem som...
GAD - Side 4
Alle tenåringer opplever angst noen ganger. Føler seg nervøs før en date, bekymrer seg for en eksamen, og opplever økt angst før en stor presentasjon er normal. Men noen ganger...
Angst er et ganske vanlig symptom både i cøliaki og i ikke-celiacglutenfølsomhet - mange nylig diagnostiserte personer (og flere enn noen som har blitt diagnostisert i noen tid) rapporterer følelser...
Generalisert angstlidelse (GAD) innebærer kronisk, overdreven og ukontrollabel bekymring for en rekke daglige problemer. I motsetning til andre angstlidelser som involverer spesifikke typer frykt, for eksempel frykten for negativ evaluering...
Begrepet "helsefaglighet" refererer til kunnskap og tro på helsefag; høyere helseferdighet oversetter til en bedre evne til å forebygge, gjenkjenne og håndtere helseproblemer. Psykisk helsefaglighet er et relatert konsept som...
En liten smule angst er faktisk bra fordi det hjelper oss å holde oss trygge og ut av trøbbel (våre hjerner er biologisk kablet for å beskytte oss). Dessverre er...
Du forventet å være litt bekymret for å fly, men du trodde ikke at det ville være slik; Hodet ditt er bankende, magen din tapper, bena dine er kramper. Du...
Mennesker som sliter med generalisert angstlidelse (GAD), opplever ofte at de sliter med lavt selvtillit. De kan ha dårlig tillit til seg selv, eller tror de er verdiløse. Dette kan...
