Nyttårsaften kan være en vanskelig ferie å tilbringe alene. Det er en dag som de fleste bruker med andre, kjære eller venner. Hvis du tilbringer nyttårsaften alene enten på grunn...
Intentivt å stenge ned under et argument, kjent som stonewalling, kan være skadelig for forholdet. Det er definert som et nekte å kommunisere eller uttrykke seg følelsesmessig, ofte under en...
Å være alene på Thanksgiving kan føle seg utfordrende. Denne ferien er en årstid som mange mennesker bruker sammen med familie og venner. Hvis du lever med sosial angstlidelse (SAD),...
Du kan være alene på julen av forskjellige grunner, som for eksempel en elskedes død, som bor langt fra slektninger, eller på grunn av sosial isolasjon. Hvis du har sosial...
Når et familiemedlem har sosial angstlidelse (SAD), kan det være en utfordring å støtte den personen mens du ikke forsømmer dine egne behov. Du kan gjøre mange ting for å...
Døden til noen vi elsker og den sorg det utløser, viser seg ofte å være livets vanskeligste opplevelse. Det kan ta en toll på ens følelsesmessige og fysiske helse. Dessverre...
Timoteus er redd for fremmede og redd for å bli med andre barn i lek. Når moren slipper ham av i førskolen, svinger han uforgjengelig og klamrer seg til benet....