Muira puama er en type tre hvis røtter og stengler brukes medisinsk. Med en lang historie om bruk i brasiliansk folkemedisin, er det ofte sagt å fungere som en naturlig...
Motherwort (Leonurus cardiaca) er en urt i mintfamilien. Det brukes som et middel for kvinnelige reproduktive lidelser. For eksempel er det påstått å bidra til å regulere menstruasjonsperioder, spesielt når...
Melatonin er et naturlig forekommende hormon som ofte tas i en pilleform som et over-the-counter supplement for å hjelpe søvn. Melatonin er ofte tatt for å lindre vanskeligheter med å...
Marjoram (Origanum majorana), også kalt wild oregano eller søtt marjoram er en urt som er medlem av mynten (Lamiaceae) familie. Selv om det er nært forbundet med oregano, er marjoram...
Kosthold mangan er et spor mineral finnes i små mengder i menneskekroppen, hovedsakelig i bein, lever, bukspyttkjertel og nyrer. Dette essensielle næringsstoffet er nødvendig for at kroppen skal fungere skikkelig....
Malinsyre er et stoff som finnes naturlig i epler og pærer. Det regnes som en alfa-hydroksysyre, en klasse av naturlige syrer som ofte brukes i hudpleieprodukter. Også solgt i kosttilskudd...
Maitake (Grifola frondrosa) er en type medisinsk sopp innfødt i nordøst-Japan. Også kjent som "høne av skogen", denne feathered, frilly sopp er ofte konsumert som en mat og ekstraktet er...
I likhet med andre typer magnesium har magnesiumoksyd mange helsemessige fordeler. Når det brukes regelmessig, kan magnesiumoksid bidra til å øke lave magnesiumnivåer, lindre forstoppelse, håndtere depresjon, behandle migrene, og...