Magnesium er viktig for dannelsen av celler, og vedlikehold av muskler, bein og nerver. Mange mennesker får sine daglige anbefalte mengder magnesium gjennom kosthold, men en reduksjon i magnesiuminnholdet i...
Magnesiumsitrat er et osmotisk avføringsmiddel som kommer i flytende form. Det er en kombinasjon av elementet magnesium som er bundet til sitronsyre. Magnesiumsitrat kan kjøpes uten resept i en apotek....
Maca (Lepidium meyenii) er roten til en vegetabilsk innfødt til Andes-regionen i Peru. Kjent som "peruansk ginseng" (selv om den ikke tilhører samme botaniske familie som ginseng), blir maka forbrukt...
Lysin er en viktig aminosyre-tanke som hjelper kroppen å produsere infeksjonsbekjempende antistoffer, enzymer, hormoner og kroppsvev. Også kjent som "L-lysin", er lysintilskudd utpekt som et naturlig middel for en rekke...
Lutein finnes naturlig i en rekke frukt og grønnsaker, spesielt de med dypgrønn, oransje og gul fargestoffer. Noen ganger referert til som xantofyll, brukes lutein ofte i behandling eller forebygging...
Hvis du bor i Nord-Amerika, har du sannsynligvis sett nabolagsgater kantet med lindetrær. De høye, løvrike, lövende gigantene er vanlige i hele landet, men de vokser også i hele Europa...
Ligustrum, også kjent som ligustrum lucidum er et urte supplement fra Kina og Øst-Asia. Etter å ha spredt seg i popularitet, kan den nå bli funnet og vokst som børstedeksel...
Citrongras (Cymbopogon citratus), noen ganger kalt sitron gress eller citronella, er en høy gresslignende ingrediens som vanligvis brukes i Sørøst-asiatisk matlaging. De nedre stilkene og pærene i planten har en...