Folat er en form for vitamin B9 som kroppen trenger for å opprettholde røde og hvite blodceller (hematogenese), omdanne karbohydrater til energi (metabolisme), syntetisere og vedlikeholde de genetiske byggeblokkene i...
Fo-ti (Polygonum multiflorum) Er en plante som er hjemmehørende i Kina og også funnet i Japan og Taiwan. Brukes i tradisjonell kinesisk medisin (TCM) som en lang levetid tonic, er...
Fluor er et mineral som er naturlig tilstede i miljøet. Det er også lagt som et supplement til vannforsyningen i USA for å forhindre tannråte. Illustrasjon av Emily Roberts, Verywell...
Linfrøolje er kjent for sine mange helsemessige fordeler, som inkluderer å senke betennelse, forebygge hjertesykdom og redusere kreftrisiko. Det er mange flere helsemessige fordeler, sammen med noen bivirkninger og forholdsregler...
Feverfew (Tanacetum parthenium) er en plante som tilhører solsikkefamilien. Også kjent som "featherfew" og "wild chamomile". Det har lenge vært brukt som en urte rette i europeisk folkemedisin. Feverfew inneholder...
Eukalyptus (Eucalyptus globulus)er et eviggrønne tre innfødt til Australia, men dyrket over hele verden. Det ble først brukt av aboriginene i den tørre outbacken - de tygget røttene, som holder...
Eleuthero (Eleutherococcus senticosus) er et medisinsk urt sagt å tilby et bredt spekter av helsemessige fordeler. Selv om det også refereres til som "sibirisk ginseng", tilhører eleuthero ikke den samme...
Elderbær er den mørke lilla frukten av elderbærbusken. En rik kilde til antioksidanter kjent som anthocyaniner, eldbær er kjent av noen for å være effektive i behandling av forkjølelse, influensa,...