Utsettelse kan være et vanlig problem for mange mennesker med angstrelaterte tilstander, inkludert panikklidelse. Det er mange symptomer på panikklidelse og vanlige engstelige personligheter som kan bidra til utsettelse. Oppført...
Alt eller ingenting tenkning er et negativt tenkningsmønster som er vanlig hos personer med panikklidelse, depresjon eller andre angstrelaterte problemer. Her er en forklaring på hva det er, samt måter...
Et stigma er et begrep som brukes til å beskrive falske trosretninger og negative vurderinger som er plassert på en person basert på en bestemt karakteristikk. En av utfordringene med...
Mange mennesker med angstlidelse vekker seg så bekymret og full av frykt at de bare ønsker å krølle seg under dekslene og ikke står overfor dagen fremover. Prøv å ikke...
Panikkforstyrrelse kan være en utfordrende tilstand for å takle. Du har kanskje funnet at symptomene dine kan være spesielt vanskelige å håndtere mens du er på jobb. Du kan føle...
Panikkforstyrrelse er en angstlidelse som involverer vedvarende og uventede panikkanfall. Disse angrepene oppstår plutselig, og gir følelser av frykt, angst, nervøsitet og frykt. De følelsesmessige symptomene på panikkanfall er vanligvis...
Ensomhet kan beskrives som en følelse av isolasjon og følelser av tomhet. Når du opplever ensomhet, kan du føle seg skilt fra verden eller tro at andre ikke godtar deg....
Støtter du en venn eller kjære med panikklidelse eller agorafobi? I så fall kan du finne følgende tips som er nyttige. 1 Lær mer om panikklidelse og agorafobi PeopleImages /...