Hjemmeside » Panikklidelse - Side 13

    Panikklidelse - Side 13

    Hvordan å overvinne panikk-relaterte procrastination
    Utsettelse kan være et vanlig problem for mange mennesker med angstrelaterte tilstander, inkludert panikklidelse. Det er mange symptomer på panikklidelse og vanlige engstelige personligheter som kan bidra til utsettelse. Oppført...
    Slik overvinne alt eller ingenting
    Alt eller ingenting tenkning er et negativt tenkningsmønster som er vanlig hos personer med panikklidelse, depresjon eller andre angstrelaterte problemer. Her er en forklaring på hva det er, samt måter...
    Hvordan flytte forbi stigningen av å ha panikklidelse
    Et stigma er et begrep som brukes til å beskrive falske trosretninger og negative vurderinger som er plassert på en person basert på en bestemt karakteristikk. En av utfordringene med...
    Slik minimerer du morgenangst
    Mange mennesker med angstlidelse vekker seg så bekymret og full av frykt at de bare ønsker å krølle seg under dekslene og ikke står overfor dagen fremover. Prøv å ikke...
    Hvordan håndtere panikklidelse på arbeidsplassen
    Panikkforstyrrelse kan være en utfordrende tilstand for å takle. Du har kanskje funnet at symptomene dine kan være spesielt vanskelige å håndtere mens du er på jobb. Du kan føle...
    Hvordan håndtere panikkanfall under graviditet
    Panikkforstyrrelse er en angstlidelse som involverer vedvarende og uventede panikkanfall. Disse angrepene oppstår plutselig, og gir følelser av frykt, angst, nervøsitet og frykt. De følelsesmessige symptomene på panikkanfall er vanligvis...
    Hvordan håndtere ensomhet når du har panikklidelse
    Ensomhet kan beskrives som en følelse av isolasjon og følelser av tomhet. Når du opplever ensomhet, kan du føle seg skilt fra verden eller tro at andre ikke godtar deg....
    Hvordan hjelpe noen med panikklidelse eller agorafobi
    Støtter du en venn eller kjære med panikklidelse eller agorafobi? I så fall kan du finne følgende tips som er nyttige. 1 Lær mer om panikklidelse og agorafobi PeopleImages /...